更年期症状が強いために治療したいと思いますが、どのような治療方法があるのでしょうか？

以前にもお話ししたように、更年期症状は人によって違います

これまでのコラムでも触れてきたように、更年期にはほてり・のぼせ・発汗・気分の変動など、本当にさまざまな症状がみられます。ホルモンの変化の仕方には大きな個人差があり、症状の強さや続く期間も人によって異なります。「自分だけつらいのでは？」と感じる方も多いのですが、こうした揺らぎは更年期では決して珍しいことではありません。

主な治療法にはHRTや漢方があります

治療の選択肢としては、ホルモン補充療法（HRT）や漢方療法などがあります。HRTはほてりやのぼせに有効で、漢方は体質に合わせて穏やかに整えていく方法です。

自分に合う治療を主治医と相談しましょう

どの治療が合うかは、症状や体質によって異なります。自分に合う治療法を主治医と一緒に探してみましょう。

（執筆：安井医師）

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